2020.09

約3日分の作り置き😊これがあるのと無いのではただの栄養だけでなく、心の持ちようが違う‼️..自分だけだったら適当なご飯でいいですが、家族がいるとなるとそうはいかない！なんて声も沢山聞きます☺️そうですよね。でもですよ！！ママこそ栄養を摂って下さいね！それは自分のためでもあるけど家族のために♡..ママの笑顔が1番の栄養です😊子育て中は忙しくて作る余裕もないので、私達や使えるものは、ぜひ頼って下さい😍👍..子育ては人に頼る！そこから始める勇気が必要かもしれません☺️..#産後ケア#多胎児#双子ちゃん#作り置き#栄養#笑顔#家族#ママこそ休養#料理代行#産後ドゥーラ#管理栄養士#ダブルケア#多胎支援#サポーター